Beweegprogramma Fysiotherapie in groepsverband

Trainingsmogelijkheden voor mensen met diabetes mellitus type 2

Door dagelijks voldoende matig intensief te bewegen kunt u een prettig en gezond leven leiden met diabetes type 2. Soms kan het moeilijk zijn om de eerste stap in de goede richting te zetten.
“In beweging met diabetes” het beweegprogramma van Fysiotherapie Alkemade kan u hierbij helpen.
Fysiotherapie Alkemade is voorzitter van een netwerk van 12 fysiotherapiepraktijken die zich in een brede regiobezig houden met dit beweegprogramma.

Vooraf aan het beweegprogramma krijgt u een uitgebreide intake van1 uur waarbij uw klachten en uw inspanningsmogelijkheden in kaart worden gebracht. Samen met u stellen wij doelen waaraan u wilt gaan werken. Er wordt een trainingsprogramma op maat voor u gemaakt, nauwkeurig afgestemd op uw conditie.

Tijdens het beweegprogramma traint u 6 weken 2x per week, gevolgd door 6 weken 1 x per week (voor zover mogelijk)  samen met andere mensen met diabetes in een groepje. Tijdens de 2e periode van 6 weken start u zelf met 1x per week trainen in een medische trainingstherapie groep naar keuze gedurende ½ jaar. Uw fitheid wordt regelmatig beoordeeld en uw trainingsprogramma bijgesteld.
Tevens worden er 2 voorlichtingsbijeenkomsten georganiseerd waarbij een diabetes verpleegkundige en een diëtiste informatie verstrekken en uw vragen beantwoorden.

Door ruim een half jaar onder begeleiding sportief te bewegen, zal gezond bewegen een vast onderdeel van uw leven worden. Wij overleggen regelmatig met u hoe u er zelf voor kunt zorgen dat u ook in beweging blijft na het beëindigen van het programma bij ons.

Zorgverzekeraars vergoeden dit beweegprogramma inclusief de voorlichting (geheel of gedeeltelijk) vanuit de aanvullende verzekering. Dit hangt af van de zorgverzekeraar én van uw polisvoorwaarden. Wij rekenen u graag voor wat voor u persoonlijk de kosten zijn van ons beweegprogramma. Leden van de DVN krijgen korting bij de netwerkpraktijken!
Voor meer informatie kunt u bellen naar onzesecretaresses: 071-3313450 (tussen 9.00 en 16.00 uur).